医療

プレイングオーナーはなぜ訂正しにくくなるのか――創設者シンドロームと「訂正の利益相反」

2023年、当時Twitterを買収してオーナー兼CEOとなっていたイーロン・マスクが、自社の社員とTwitter上で直接やり取りし、その仕事内容について公に批判する出来事があった。その後、本人と直接話したマスクは、自分が事前に得ていた情報...

水・麦茶・スポーツドリンク・経口補水液はどう使い分ける?――普段、暑い場所、運動中、脱水時の選び方

水・麦茶・イオンウォーター・スポーツドリンク・経口補水液を、普段、暑熱環境、スポーツ中、熱中症・脱水症の場面別に比較。電解質の役割と成分差も整理する。

熱中症はなぜ起こる?――体感温度と暑さ指数から考える予防と対応

日比谷音楽祭2026では、500mLのポカリスエット イオンウォーターを2本目の半分以上まで飲んでいたにもかかわらず、暑さ、だるさ、軽いふらつきが現れた。この体験から見えたのは、脱水と身体への蓄熱は別の問題だということである。では、身体には...

水分を取っていたのに熱中症症状が出た――脱水と蓄熱は別の問題だった

水分補給を続けていたのに、日比谷音楽祭2026で熱中症症状が出た体験から、脱水と蓄熱の違い、WBGTと熱中症警戒アラートの限界を考える。
精神医療

双極症(双極性障害/躁鬱病)だった

物心ついたころから自己や他者の理解に興味があって、ずっと内省する癖があった。人見知りや拘りの強さ、感受性の強さ、調子の波があり、そういった人と違うところが親や友人から言われることもあり、自覚もしていた。社会人になってからHSP、発達障害だな...