暑さ指数(WBGT)

水分を取っていたのに熱中症症状が出た――脱水と蓄熱は別の問題だった

水分補給を続けていたのに、日比谷音楽祭2026で熱中症症状が出た体験から、脱水と蓄熱の違い、WBGTと熱中症警戒アラートの限界を考える。